Koks masažas daromas sergant hipertenzija. Masažas - ne tik atsipalaidavimo, bet ir gydymo priemonė
Masažuokite ausis ir kaklą Ant galvos ir kaklo yra 3 taškai, kuriuos masažuodami kraujospūdį galite sumažinti per kelias minutes. Jei po masažo paciento kraujospūdis kaip pasireiškia hipertenzijos simptomai, atsiranda galvos skausmas, tokio tipo gydymo teks atsisakyti. Apykaklės srities nugarinis paviršius. Kartojamas spiralinis trynimas pirštų galais.
Arterinė hipertenzija
Ji atsiranda dėl centrinės nervų sistemos pertempimų, kuriuos sąlygoja ilgai galima išgydyti nuo hipertenzijos psichinės traumos. Negalima masažuoti pakilus kraujospūdžiui ir kai ligonio savijauta pablogėja dėl dinaminio kraujo apytakos sutrikimo. Masažas pagerina centrinės nervų sistemos funkcinę būklę, kraujo apytaką, sumažina kraujagyslių sienelėse nervinį raumeninį dirglumą.
Rekomenduojamas galvos, kaklo ir apykaklinės zonos masažas. Priklausomai nuo savijautos, ligonis masažo metu sėdi arba guli. Pradedama nuo segmentų Th5-Thj ir C7-C2 priestuburinių sričių plokščiu giliu glostymu, trynimu ir maigymu. Po to delniniu pirštų paviršiumi maigomos speninės ataugos ir pakaušiniai gumburai, kaitaliojant su kaklo ir apykaklinės zonos glostymu.
Toliau masažuojama plaukuotoji galvos dalis.
Atliekamas grėblinis glostymas ir trynimas, galvos odos sustūmimas ir ištempimas įvairiomis kryptimis. Paskui ligonis šiek tiek atlošia galvą, remdamasis į masažuotojo krūtinę, ir glostymu, maigymu masažuojama kakta, akiduobės bei smilkiniai. Masažas baigiamas galvos, kaklo ir apykaklinės zonos glostymu.
Skausmingos būna speninės ataugos, sritis tarp antakių ir vidurinė viršugalvio sritis. Šias vietas patartina lengvai glostyti ir švelniai vibruoti.
Masažas sergant hipertonija
Procedūros trukmė - minučių. Kursui skiriama 20 procedūrų.
Indikacijos: hipertenzija pradinėse stadijose, nesant hipertenzinių krizinių stipriai išreikštų galvos skausmų, o taip pat galvos, širdies bei inkstų kraujagyslių pakitimų.
Masažo planas: segmentinis paravertebralinių raumenų masažas. Nuo Th3-C2.
Paskelbkite galvos masažo tipų temą. Galvos masažas - procedūros nauda: vaizdo įrašas, nuotrauka
Ligonio padėtis: sėdi padėjęs galva ant sulnektų rankų. Nugara iki menčių apačios apykaklės sritis.
Ji atsiranda dėl centrinės nervų sistemos pertempimų, kuriuos sąlygoja ilgai trunkančios psichinės traumos.
Kaklo nugarinis paviršis ir pečių lankai. Galvos masažas.
Kai riebalinės ląstelės padidėja ir sukimba, po oda esantys jungiamieji audiniai silpnėja ir deformuojasi oda tampa panaši į apelsino žievelę, tuo pačiu pablogėja kūno estetinis vaizdas. Taip atsitinka dėl sulėtėjusios limfos cirkuliacijos ir nutekėjimo. Taigi šią estetinę, medicininę problemą galima išspręsti suaktyvinus limfos tekėjimą, atliekant vakuuminį masažą.
Priekinis apykaklės paviršius nuo krūtinkaulio kardinės ataugos pažastų link ligonis guli ant masažuotojo kelių. Apykaklės srities nugarinis paviršius.
Masažo ypatumai: apykaklės nugarinis paviršius masažuojamas iš koks masažas daromas sergant hipertenzija. Daromas įprastinis apykaklės srities masažas ypač gerai masažuojamas pečių lankas ir kaklo nugarinis paviršius.
Kokį masažą pasirinkti pagal kūno siunčiamus signalus? | Pasiutus Lapė
Po to galva: glostymas, speninių ataugų trynimas, trynimas po pakaušio duobute, spiralinis visos galvos trynimas, pirštų galais, išilginis-skersinis trynimas pirštų galais, po to masažuojama abi smilkinio sritys, pasukus galvą šonu. Taikomas glostymas, spiralinis trynimas mažojo piršto krumpliu, didėjančiais ratrais ausies link spinduliais, štrichuojama ir trinama spiraliniu trynimu apie ausį. Ausis glostoma ir maigoma su patrynimu.
Mažojo piršto krumpliu trinamas viršugalvis.
Kartojamas spiralinis trynimas pirštų galais. Daromas maigymas sustūmimu išilgine ir skersine kryptimi. Lengvas papešiojimas prie plaukų koks masažas daromas sergant hipertenzija.
- Kaip vartoti su hipertenzija
- Kraujospūdį sumažinsite per 10 minučių: neprireiks vaistų medikana.
Kakta: glostoma nuo antakių plaukų link ir nuo vieno smilkinio kito link. Trinama išilginiu trynimu pereinant į spiralinį, maigoma suspaudimu ir vibruojama padaužant delniniais pirštų paviršiais.
Masažas sergant hipertonija Ausies masažas sergant hipertenzija
Masažuojam krūtinės ląstos priekinį pav. Pabaigus grįžtama prie apykaklės nugarino paviršiaus, taikant gilų išilginį maigymą ir lengvą plekšnojimą atplėšimu.
Baigiama nenutrukstama vibracija.