Koks yra hipertenzijos pavojus žmonėms
Buvo siekiama, kad kiekvienas pasitikrinęs žinotų, koks yra jo kraujo spaudimas ir kokių veiksmų reikėtų imtis, rašoma pranešime spaudai. Jei kraujospūdis normalizuojasi, gydytojas koreguoja vaistų dozes, tačiau apskritai jų atsisakyti negalima. Be šių komplikacijų, hipertenzija gali sukelti širdies koronarinę ligą, smegenų aterosklerozę, inkstų kraujagyslių aterosklerozę, inkstų nepakankamumą. Jeigu jūsų tėvų kraujo spaudimas padidėjęs, tai jūs priklausote rizikos grupei ir reikalinga nuolatinė kraujospūdžio kontrolė.
Pasaulinę hipertenzijos dieną primenama apie padidėjusio kraujospūdžio žalą
Kuo pavojingas padidintas kraujospūdis? Šiandien aptarsiu padidėjusio kraujo spaudimo simptomus, rizikas, prevenciją ir gydymą.
Padidintas kraujospūdis arba arterinė hipertenzija yra vienas iš svarbiausių koreguojamų širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Kai kuriais atvejais žmogus nežymiai padidėjusio kraujospūdžio nejaučia, arba jaučiasi blogai, tačiau nesupranta, kodėl taip yra.
Tiek vieno, tiek kito rodmens padidėjimas yra pavojingas sveikatai.
Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas)
Aukštą diastolinį apatinį spaudimą dažniausiai sąlygoja susiaurėjusios arba neelastingos kraujagyslės, inkstų ar kitų organų pažeidimai. Sistolinis viršutinis spaudimas didėja veikiant nerviniams stresams ir kintant kraujagyslių elastingumui.
Bėgant metams kraujagyslių sienelės standėja, praranda elastingumą. Širdis su didele jėga išmeta kraują į aortą.
- Hipertenzija — tai padidėjęs kraujospūdis.
- Hipertenzijos gydymo apyrankės
Tokie staigūs spaudimo pakilimai ir kritimai yra itin pavojingi, nes kraujagyslės gali plyšti ir sukelti komplikacijas. Sergant arterine hipertenzija didžiausias krūvis tenka koks yra hipertenzijos pavojus žmonėms.
- Vidinis soninis Koks yra vaikų hipertenzijos pavojus, Kuo pavojingas padidintas kraujospūdis?
- Hipertenzijos fizioterapija
- Kuo pavojingas padidintas kraujospūdis?, Koks yra vaikų hipertenzijos pavojus
- Dažnas šlapinimasis su hipertenzija
- Pratimai hipertenzijai internete
Nepritaikius tinkamo gydymo, apie 80 proc. Tinkamai negydant kraujospūdžio,išsivysto inkstų pažeidimai.
Arterinė hipertenzija
Arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai yra paveldimumas, antsvoris, netaisyklinga mityba, alkoholio vartojimas, stresas, rūkymas, cukrinis diabetas. Iš savo patirties galiu pasakyti, kad arterinę hipertenziją neretai nustatau trisdešimtmečiams ir net dvidešimtmečiams. Taigi norint išvengti padidėjusio kraujospūdžio, svarbu koreguoti mitybą ir gyvenseną.
Reiktų vengti didelių druskos, cukraus, riebalų kiekių. Labai naudingi mūsų širdies ir kraujagyslių veiklai yra šie vaisiai ir daržovės: pomidorai, citrusiniai vaisiai, arbūzai, figos, avietės, česnakai, kopūstai, porai, špinatai, baklažanai.
Taip pat patariama bent 30 min per dieną judėti: eiti, plaukti, bėgti, važiuoti dviračiu ar pasirinkti kitą fizinę veiklą, atsisakyti rūkymo.
Besaikis alkoholio vartojimas yra taip pat žalingas veiksnys. Žalingų įpročių atsisakymas vertingas bet kurio amžiaus laikotarpiu.
Noriu pabrėžti, kad tik gydytojas gali paskirti reikalingą gydymą, todėl labai svarbu neužsiimti savigyda.
Šiuo atveju itin reikšmingas reguliarus ir taisyklingas vaistų vartojimas. Tinkamų vaistų pritaikymas pagal individualius paciento duomenis ir tyrimus yra gana sudėtingas ir ilgas procesas, reikalaujantis kantrybės ir abipusio bendradarbiavimo tarp gydytojo ir paciento.
Tačiau jei pacientas nedrausmingai vartoja paskirtus vaistus, užtikrinti normalaus kraujospūdžio nepavyksta.
- Nors vis dažniau kalbama apie arterinės hipertenzijos keliamą grėsmę, tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, jog tik pusė visų apklaustųjų žinojo apie padidėjusį kraujospūdį, o iš žinančiųjų mažiau nei pusė gydėsi ir tai darė teisingai.
- Ar galima dietos su hipertenzija
- Antakalnio poliklinika
- Hipertenzijos gydymas burokėliais
- Hipertenzija, kas rekomenduoja
Jei kraujospūdis normalizuojasi, gydytojas koreguoja vaistų dozes, tačiau apskritai jų atsisakyti negalima.