Hipertenzija ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika
Tačiau dar yra daug veiksnių, kurių koregavimas, net ir esant genetinei predispozicijai, gali padėti sumažinti ar visiškai išvengti hipertenzijos. Cukrinis diabetas Cukriniu diabetu ir AH sergančius pacientus gydyti sudėtinga todėl, kad dažniausiai reikia keleto vaistų tiksliniam AKS pasiekti, o antihipertenziniai vaistai gali turėti neigiamą poveikį gliukozės apykaitai. Arterinė hipertenzija AH diagnozuojama proc. Toks AKS vėliau labai greitai normalizuojasi.
Kas yra arterinė hipertenzija? Arterinė hipertenzija — tai liga, pasireiškianti padidėjusiu kraujospūdžiu. Šis susirgimas yra itin paplitęs ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje.
Kas yra hipertenzinė krizė?
Ši širdies liga diagnozuojama tuomet, kai kai sistolinis kraujo spaudimas yra didesnis negu mm Hg arba diastolinis kraujo spaudimas — didesnis nei 90 mm Hg. Kita vertus, žmonėms, kurių kraujospūdis nėra padidėjęs, druskos vartojimo sumažinimo nauda yra gana kontroversiška. Gausus riebaus maisto vartojimas, ypač gyvulinių riebalų nes juose gausu sočiųjų riebalų rūgščiųdidina mažo tankio lipoproteinų ir gliceridų kiekį kraujyje, o tai skatina arterinės hipertenzijos atsiradimą.
Taip pat per mažas kalio vartojimas.
Arterinio kraujo spaudimo didėjimą gali skatinti ir įvairūs stresai, kurių šiandien išvengti praktiškai neįmanoma. Ūminiai stresiniai dirgikliai greitai padidina spaudimą kaip fiziologinį atsaką ir pasirengimą stresui realizuoti.
Etiologija
Toks AKS vėliau labai greitai normalizuojasi. Tačiau ilgą laiką trunkantis stresas dažniau sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir širdies ir kraujagyslių ligas. Nauji rizikos veiksniai.
Pastaruoju metu atsiranda duomenų apie naujus rizikos veiksnius ir jų reikšmę kraujospūdžio didėjimui. Druska nedidina spaudimo? Spaudoje pasirodo pranešimų, kad druska nedidina AKS ir širdies ligų rizikos.
Iano Staesseno iš Leveno Belgija universiteto teigimu, rekomendacijos sumažinti druskos vartojimą yra neteisingos. Šios ligos, kaip ir daugelio kitų lėtinių ligų, galima išvengti, pasirinkus sveiką gyvenimo būdą bei kontroliuojant ją sukeliančius rizikos veiksnius. Parengta pagal:.
Higienos instituto duomenimis, m. Pasiskirstymas pagal amžiaus grupes buvo toks: 0—17 metų grupėje sergančių nustatyta daugiau kaip 15 tūkst. Akivaizdžiai matoma tendencija: kuo vyresni žmonės, tuo dažniau jie serga kraujotakos sistemos ligomis.
Kokia hipertenzijos rizika yra man? Jau minėjome, kad amžius ir paveldimumas yra du svarbūs rizikos veiksniai, kurių negalime pakeisti.
Hipertenzija – „nebylioji žudikė“
Tačiau dar yra daug veiksnių, kurių koregavimas, net ir esant genetinei predispozicijai, gali padėti sumažinti ar visiškai išvengti hipertenzijos. Pažiūrėkime, kokia rizika yra mums: Rūkote, piktnaudžiaujate alkoholiu — širdies ligų rizika jums yra didesnė.
Nepakankamas fizinis aktyvumas; 7. Teigiama širdies ir kraujagyslių ligos ar ankstyvos mirties šeimos anamnezė [2]. Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Visi suaugę asmenys AKS turėtų matuoti bent 2—4 kartus per metus. Asmenys, turintys riziką sirgti arba sergantys AH, turėtų reguliariai matuotis AKS ir mokėti įvertinti asmeninius matavimo duomenis.
Rūkant padidėja širdies susitraukimo dažnis, periferinių arterijų pasipriešinimas, aktyvinama simpatinė nervų sistema, ir galiausiai didėja kraujo spaudimas. Esate nutukęs — padidėjusio kraujospūdžio ligos rizika jums yra 3 kartus didesnė.
Kokias dar problemas matote? Išliekanti didžiulė problema — vis dar netobula statinų kompensavimo sistema.
- Hipertenzija: ką turime žinoti? | Panevėžio visuomenės sveikatos biuras
- Rasti hipertenzijos priežastį
- Visos teisės saugomos.
- Arterinė hipertenzija: svarbu koreguoti visus rizikos veiksnius Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Nepaisant kardiologijos laimėjimų, specialių prevencinių širdies ir kraujagyslių programų, Lietuvoje nemažėja ar nedaug mažėja mirtingumas nuo išeminių ligų, infarkto, insulto, didėja sergančių diabetu ir metaboliniu sindromu atvejų skaičius.
- Gyvenimas su arterine hipertenzija: kaip suvaldyti ligą? – EUROMED
Statinų vartojimas ir kraujo riebalų dydžiai dislipidemijos laipsnis aiškiai koreliuoja su mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų skaičiumi.
Apie tai liudija gerai žinoma Europos programa — EUROSPIRE, kuri parodė, kad Suomijoje, kur žemiausi lipidų lygiai ir didžiausias statinų suvartojimas, mirtingumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų skaičiai yra mažiausi.
Iš kitos pusės, Lietuvos rezultatas — didžiausias mirtingumas, aukščiausi kraujo riebalų skaičiai ir mažiausias statinų vartojimas.
Kai kurie poslinkiai po šių žiaurių Lietuvai rezultatų paskelbimo įvyko — pagerėjo statinų kompensavimas antrinei prevencijai, o pirminei prevencijai statinai pradėti kompensuoti siauroms indikacijoms. Kaip jį tinkamai matuoti? Ar padidėjęs ŠSD laikomas rizikos veiksniu?
Mūsų draugai
Širdies susitraukimų dažnį gali paveikti daugybė veiksnių: fiziniai stimulai, kūno padėtis, aplinkos veiksniai, matavimo metodas ir kt. Kraujo spaudimas paprastai matuojamas pacientui sėdint.
Tuo tarpu dėl ŠSD bendro susitarimo nėra, pusės iki šiol atliktų tyrimų metu ŠSD vertintas atsigulus, pusės — atsisėdus. Sėdint ŠSD yra 1—2 k. Manoma, kad 30 sekundžių pakanka patikimai nustatyti ŠSD.